ウォーキング習慣ただいま仕事から帰ってきました~。今日は割と早く終わったかな。残業とかどこも厳しいもんねぇ最近の通勤はなるべく歩こうと思って1.5駅分くらい今日も往復歩いた~けっこう最近続いてるね、よしよし。もう少しがんばれば体重とか効果でる…かなぁ。まぁ何事も継続ですねっv(^-^)v