最近。
最近頭がうまく回らないので文章にできるか不安しかありませんでしたがなんとなく気が向いたのでブログを書こうと思います。最近の私はというとまず夜寝れなくなりました。ひどい時には朝の5時まで眠れない日もありました。俗に言う昼夜逆転ですね。ただ昼間寝ている訳ではないのでどうなのでしょうか。次に急に泣き出すようになりました。この間は大泣きして親を見事に困らせましたね。あと午前中いっぱいは身体が鉛のように重くて布団から身動きが取れなくなりました。でも、いろいろ「死にたい」だとか「自分は無価値だ」とか考えることはできるのでなんなのでしょうか。このままでは良くないと頭の隅では理解しているのでどうにか散歩したり外に出たりして気を保っています。そろそろ何も出来ていない自分も変えられない日常もしんどいです。精神科の通院が来月あるのでそこまでとりあず頑張ろうと思います。この間全てがどうでも良くなって2階から飛び降りようとしましたが窓を開けるだけで、出来ませんでした。今まで一生懸命育ててくれた親にも申し訳ないことをしたなと思っています。生きるのってこんなに難しいことだったのでしょうか。趣味だった読書も集中できなくてできていません。ずっと家にこもって働きに出ている両親に申し訳ないです。