2.3か月で劇的に痩せて彼女までGETしてやるぞ -15ページ目
体重76.7kg。

バイトのために7時前には家をでました

寒すぎ‼‼‼‼‼
なんなんこれ!殺意沸く寒さ

アメリカではランニングは仕事前にする習慣があるそう。特にエグゼクティブほど早起きしてランニングして自己管理してるらしい。


なぜランニングが朝なのかというと、
朝の時間が一番安定してるかららしい♪( ´θ`)ノ

仕事は9時始まりなら9時とだいたい固定だから習慣化しやすい。

夜はその日によって終わる時間が6時や9時とかマチマチだし、飲み会があってベロベロになれば帰ってから走れないし、習慣化しづらい。

てわけでランニングは朝が好まれる☆
理由には納得だ
春、夏、秋ならこれができる気がする。

でも冬は無理だ。
朝一の寒さと言ったら半端じゃない‼
ふとんからでるのも精一杯で薄着になってランニングとか、ランニング中all TORIHADAだわ

TORIHADA。
だから僕は帰宅直後頑張ります。
バイトいってきます。笑