頭痛～★

火曜日にホットヨガに行った後から頭がイタイ～★

今日、同じヨガスタジオに通う友達にその事を言ったら

「汗かくんだから行く前に、塩分とるとかスポーツドリンク飲まないとダメだよ～！」

と教えてくれた☆知らんかった～！ヨガのときは水しか飲まないからね。

頭が痛いからＢ（←薬の名前）を買って飲もうと思ってたんだけど

「Ｂはキツイから飲まない方がいいよ！効くのが遅いけどＮのピュアがいいよ」

そ～なんだ☆なんでも聞いてみるもんですね～！

頭痛は少しマシになったので薬はまだ飲んでません。

頭イタイのにメタルは、聴いてます♪（笑）