◾️10月9日
朝の血圧113/70、36.7度
今日は車で外出🚙
朝から片道2時間ドライブして、お昼はピザ🍕
食欲が出てきてレギュラーサイズを1.5枚位食べた。
マルゲリータとゴルゴンゾーラ🧀美味しかった。
ほとんど一日、運転だったので負担は少なかったかな。
◾️10月10日
朝の血圧116/77、体温36.6度
朝から少し頭が重くて体に力が入らない感じ。
こんな日に限って朝から突破的な仕事が入り忙しい一日に🌀
午前の作業が終わらないので、昼は菓子パンで済ませた。
夕方の早い時間に丸亀製麺で肉うどん食べたのだけれど、(タンパク質補給と思って)油分が多かったかな〜。
◾️10月11日
朝の血圧114/80、体温36.7度
昨日と同じで朝から少し体が重め。
午後から免許の更新へ。
免許はゴールドを維持、優良者講習30分なので早く終わった。
免許証の写真撮影は🪪昨日、あまり寝れなかったのと体重が減ったせいで顔や目元のほりが深くなってた😅
講習の時にもらった臓器移植のパンフレット。
以前から項目はあったみたいだけど、改めて再認識。
今までは自分が移植を受けることしか考えていなかったけど、もし事故等で脳死か命を失う場合は、逆に提供する立場になるかもしれない。
そんなことをふと考えてしまいました。
(しかし、自分の肝臓は提供が難しいだろうな🧐)
免許の裏面に移植の希望を記入すると🖊️何かの手続きのときに裏面コピーすると見えてしまうので、隠すシールが窓口に置いてあります。
◾️10月12日
朝の血圧105/77、体温36.7度
今朝は、だるさがほとんど出てない。
昨日からホエイのプロテインを飲み始めた。
脚に力が入るような。。そんなに速攻で効くのだろうか(笑)
タンパク質補給ということで、もう少し飲んでみて様子見。