タンパク質3年の月日少しずつコロナ禍挫折することなく作り上げた脚力不運にも願い虚しくなび重なる試練靭帯炎足炎肉離れ骨折げっそり削れ3年積み上げた鍛え磨き上げた肉美取り戻す時間あと1ヶ月取り戻せるか明らかに戻せない遠いスタートライン人生初のプロテイン