梅パワーで元気いっぱい！

梅干し、梅酢、梅肉エキスに梅干しの黒焼き。今日は梅醤番茶を飲みながら、梅のお話。お昼ご飯はゆかりおむすび。普段のおむすびの手水に梅酢もいいですよ。

日本伝統の食品、うめ。様々な形で日々取り入れて健康維持に役立ててください。