梅しょう番茶

今日は底冷えする雨の日となりました。
そんな日にはもってこいの今日のワークは梅しょう番茶！身体の調子が悪い時に梅干し一個に番茶と醤油と生姜、あっという間に血行を促しあたたまり解毒してくれる万能茶です。
ネイティポットで鼻洗浄の実演までありで、自然療法満載の１日でした