靴下かさねばき、ふくらはぎマッサージ、塩浴…色々ありますね。

自分が気持ち良いと感じれて続けていけることを見つけられると、更に日々がごきげんに過ごせますね。

母ちゃんが機嫌良いのが何よりです♪
毎日お疲れ様です。