いつもブログを読んで頂き
ありがとうございます。
勇気づけリーダーのSatokoです。
今回は、
私が一番スランプに感じたことを
お話します。
スランプと感じたことは、
何でも自分でやってしまおうと
してしまう自分の癖に気が付かず、
子育ても、仕事も
どんどん、自分を追い込んで
苦しく感じたことです。
今思い出すと、
すごく”身体がしんどかったなあ”
という気持ちがあります。
私は看護師として働いている時は、
とにかく勉強の毎日で、
自分を追い込む癖があり
休みの日も職場へ
行くことも多くありました。
看護師の経験を重ねるごとに
少しずつ、仕事とプライベートな時間の
区別がつけられるようになってきましたが、
自分を追い込んで、
仕事も、子育ても、
一人で頑張ってしまう
それに気づかず
イライラしたり、
時には爆発してみたり。
とても協力的な夫がいるにも
関わらず、依頼をせずに
一人でやってしまっていました。
沢山上手にやってしまう夫を
羨ましくおもい、
夫を信頼していなかったのかも
しれません。
自分一人で抱え込む
子育てをしているお母さんへ
誰かに頼ることの大切さ
を伝えたい
だからこそ、
アドラー心理学の勇気づけを
お伝えしているのかもしれません。
毎日頑張っている自分へ
少しの勇気を。
誰かに頼っていいんだよ。
相談してみよう
その一歩を
勇気づけを学び
自分の幸せを受け取りに
いきたいですね。
読んで頂き
ありがとうございました。
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