時の野菜

お姉ちゃんも一緒の事思ったみたい

「ぷーの手がキモイって思ったら、あやチロちゃんが面白可笑しく書いてた」だって

ぷーちゃんに失礼でし

横浜が、益々楽しみでっし

毛深い腕もスッキリ

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（ろっしぱぱ、掲示板の提供ありがとうでっし）

ミニピンクリニックのダイエット情報

食前にキュウリを１本食べるだけのダイエット

義弟がやるって張り切ってましたが

キュウリダイエットの効果はいかに‼

【追記】きゅうりダイエットを調べました

きゅうりを食前に１本食べるだけで、後は普通の食事をしてもいい

食前に食べるのが効果的

メリット

• 安い費用ですぐに挑戦できて続けやすい
• 普通に食事ができるためつらい空腹感がない
• 抗がん作用がある
• 免疫が向上するため風邪をひきにくくなる
• 血液をサラサラにするため、脳梗塞や心筋梗塞の予防になる
• アルコール代謝作用があり、二日酔いに効果的である
• 水分豊富なので夏場に体温を下げる
• 夏バテや熱中症予防につながる
• ビタミンCが豊富なので美肌効果やアンチエイジングが期待できる
• 髪がキレイになる
• すりおろして搾った汁も使える（ヘチマ水と同様にそのまま化粧水としても使え、脂性の肌の方に良いようです。）

きゅうりは体を冷やすので、冷房で冷える人、冷え性の人方には効果が少なくオススメ出来ないそうです。

夏は何処もきゅうりが余って（畑で一斉になって、大きくなりすぎる）渡り歩くけど

今年はスーパーも暫くは売り切れかも

きゅうりもやっと時の野菜

世の中に幸せなわんこが

沢山になりますように

今日もお付き合いありがとうございます