こんばんわ!
今晩、はりきってカレーを作って食べてたら・・・・・
胃が・・・・・・・・
なんか、
神経性胃炎っぽいです。
最近、
疲れている時に、食べ過ぎたりしたら、
テキメンです(>_<)
ほんと、
年を感じます・・・
今年は体力作りにも本気で取り組まなければならないな~~
と感じてます。。。
筋トレとか・・・・・・
ストレッチとか・・・・・
ウォーキングとか・・・・・
う~ん・・・・・・時間作れるかな?????
とりあえず、
今日は寝ます^_^;
こんばんわ!
今晩、はりきってカレーを作って食べてたら・・・・・
胃が・・・・・・・・
なんか、
神経性胃炎っぽいです。
最近、
疲れている時に、食べ過ぎたりしたら、
テキメンです(>_<)
ほんと、
年を感じます・・・
今年は体力作りにも本気で取り組まなければならないな~~
と感じてます。。。
筋トレとか・・・・・・
ストレッチとか・・・・・
ウォーキングとか・・・・・
う~ん・・・・・・時間作れるかな?????
とりあえず、
今日は寝ます^_^;