大事な１週間なのに！

朝起きたら、腰が・・・。嫌な感じ。ぎっくり腰の予感。

いつも行くマッサージに予約の電話したら、担当者は金曜日まで休み・・。

もう一件のマッサージに予約の電話をして、明日、マッサージに行きます。
今日はストレッチを充分にして気を付けます。

自律神経失調症、腰と何だかボロボロ、歳なのかなぁ？。