サイコドラマと楽健法in宇都宮♪無事終了…(((^_^;)
知らず知らず気疲れしていたのか…十時間以上こんこんと爆睡しておりました。(((^_^;)
写真は車座になって、参加者全員お話しをするって自助グループではお馴染みの『言いっぱなし聞きっぱなし』のシーンです、(プライバシー保護の為にピンぼけ)35入もいると、それだけで一時間以上かかります。でも、とちぎ楽健法友の会メンバーや何十年も増野肇先生を追っかけてるひとや、病院の心理職や地域の保健師さん、家族会など多彩なメンバーが集まってくれて、初めてサイコドラマに参加した当事者のかたも安心して楽しめたと思います。
特に、真理子さんの楽健法のワークショップを途中で入れたことで親密度が急にアップした感じ♪
美味しいお弁当を食べながらゆっくり交流を深めておりました。
午後はサイコドラマと楽健法のグループに別れて密度の濃い体験ができて、みんな満足そうでした。
仲間っていいね♪
ひとりぼっちじゃ何も出来ない自分だけど…仲間みんなで泣いたり怒ったり、そしてゲラゲラ笑ったりしていると、自分の元気の源がどこにあるのか見つかるような気がいたします。
昨日は昨日、
今日は今日。
雨の日もまた楽しみ♪(((^_^;)♪