ブログ記事一覧|アラフォー主婦 筋トレで理想的な身体になりたい!!
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アラフォー主婦 筋トレで理想的な身体になりたい!!
38歳のオタリアが、筋トレ始めました。
目指すは、萎まないで引き締める!!です。体重の数字より見た目に拘って理想的なBodyを目指します☆
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