11月3日ランニング

10月31日土曜日はハロウィンで、娘の幼稚園友達の家でハロウィンパーティー、日曜日はくたくたで買い物とか。

まともなランニング練習ができてなかったので、3日文化の日に一度ハーフを走ると決める。

で、12時スタート。登戸に向かって走る。
途中バナナ食べて、スタミナ切れをなくすように心掛ける。
天気よかったので、結構清々しい感じ！まぁまぁ走りも軽快！登戸まで来て、橋を渡り狛江方面から下りに。

ここで足がつらくなってくる。約11～12キロ地点。お菓子とかのど飴とか食べてスタミナの維持を図る。

二子玉から二子新地側に移り、ラスト5キロ！
トラブルはないけど、案の定足があがりまへん。。
何とか家族が遊んで待ってる新丸子へ到着。。

死ぬほど疲れました、ランニング後は使い物にならなかったです、申し訳ない。
残

り２週間切って、この調子だと、2時間20分位？
まぁ、完走を目指しますわ。

ランニング

多摩川ハーフマラソンに11月出ます！
初のハーフマラソンで走らんとなぁと思い、
前回多摩川沿い20キロ走ったら大変なことに！

走ってる最中はいつもより調子悪く、バテ気味。
登戸で10キロ折り返し時には膝も上がらなくなっている。
15キロからは完全なスタミナ切れ。。。
20キロまで死ぬほど長かった。

そっから2、3日して熱が出て、扁桃腺腫れまくり。会社も水木金で休みましたよ。
疲れてる時に無理するとこうなるの典型的！

扁桃腺腫れてる間は、扁桃腺除去のブログばっかみて取りたいなぁ、でもそんな会社休めんなぁとか。
扁桃腺除去した人は会社をなんと言って休んだのかも聞きたいところ。

昨日久々5キロランニング。まだまだ本調子じゃないし、ペースあげていかないと。。。

さらに久々更新

いやー、転勤の度にずぼらになっていく。。。
すんません、はまってること中心に徐々にアップしていきます。

去年の4月から東京に転勤できました。
やっぱ首都圏だけあって、休み、特に連休はすぐに渋滞しますわ。
おちおち遠出もできまへん。

よって、こっちでは釣りはまだしてません。
先週伊豆に旅行に行って、ボートでの釣りをしたぐらいです。カサゴが釣れただけですが。。

釣りは場所探してやるしかありませんな。
どなたかいい場所教えてください！

今もっぱらやってるのはランニングですかね。
会社の同僚が今年の東京マラソンに出て完走してたので刺激を受けました。

11月には多摩川マラソンで、ハーフを走ってきます。それまで練習にいそしみますわ。
サボらんようにがんばります！