【朝四股、スワイショウ20230530】

梅雨入りです。

今朝は結構降っていました。

雨具を着たり脱いだりするので遅めのスタート。

四股とスワイショウやって出勤します。

明日は東京へ行く荷物があるのでジムには行けないかな？

会社で四股とスワイショウをします。

6月1日と2日は母の特養入所で東京行き、3日は振替出勤ですので次のジムは週明けの月曜になりそうです。

もうストレスで気持ちが弾けそうなのですが今少しの我慢です。頑張って"生き"ます。

皆様もどうかご安全に！😃