【朝練20221201】仕事が気になって集中できない

今朝もここから。

ストレッチ多めです。

この動画を試してみましたが、違和感しかありません。

違和感自体はとても良いことなのですが仕事が気が入っていきません。

仕事のことで思いわずらうなんて本当に自分らしくないです。

昨日同期入社が亡くなったという話を聞いたことも二重に沈ませます。

そんな事関係ない、今だ今だけを生きろと自分に話しかけるのですが...,

時間が解決してくれると信じて。

今日も頑張って"生き"ます。

皆様もご安全に！