こんにちは
晴れの月曜日！
１週間スタートです。
先日の記事
膝の痛み酷くなりました
実は先週末 静岡に旅行に行き
観光で歩く歩く…
追い討ちをかけてしまいました。
旅行記事は後ほど。
買った塗り薬も全く効かず…
昨夜は本当の短時間
無意識で膝を曲げて座っていたのかな？
立ち上がるとかなりの痛みに歩けないほどで…
時間と共に痛みもひきますが
兎に角ちょっとした仕草で
痛いの何の😖
なので後一週間は市販薬で様子見！と思っていましたが、本日病院にきました。
休み明けの月曜日！
待合室はジジババお年を召した方達でいっぱいです。
が、
整形外科は空いていたのかあまり待たずに診察
触った感じで水が溜まってるね〜でした。
レントゲンも撮影し
骨などには問題ないとの事なので
少し溜まったいる水を抜き…絞り出したみたいですが無理だったのかな？
ヒアルロン酸を注入で様子見です。
来週もヒアルロン酸をすれば大丈夫でしょう！との事です。
年齢的な事もあり腿の筋肉が少ないようで…
それも痛みが長引いている原因の様です。
痛みが取れたら筋トレしないとね
本当に病院とお友達になりそうです。
でも、水を抜く針の痛い事！
力抜いてと言われても無理です
ガッチガッチに力が入っていました。
それも水が抜けない要因の様です。
さて、今日からは四連勤。
頑張らないと。