おはようございます
今日は雨上がりで少しひんやりしますね。
これからの時期お昼に合わせて
薄着ででかけてしまうと、
朝晩寒くなったり、
出先で冷房が効きすぎてたり。
冬より夏場のほうが冷えには
注意しなきゃいけませんね
温泉街を旅してると、
足湯スポットがあちこちにあって、
下半身がポカポカで
とても助かっています♨︎
足湯には、
冷え性改善
リラックス効果
不眠解消
むくみ改善
免疫力アップ
自律神経を整える
効果があるみたいです。
妊活中に必要なことばかりっ
ふと、思いました。
婦人科に足湯あったらいいのになぁ。と。
長い待ち時間に足湯できたら
最高じゃないですか(笑)
近場にも、手軽に足湯できるところが
できて欲しいです