9月1日は防災の日⛑️
地震や集中豪雨が続いております😥💦
改めて防災の備えを見直しましょう🎒✨

お薬手帳は常に持ち歩く📓
お薬は2週間くらい予備を用意する💊


定期的に服用しているお薬は
普段持ち歩くバッグにも入れましょう😊👜

私はこんな感じでお薬を持ち歩いています↓


私の家族も千葉豪雨で電車内で一夜を明かし
備えがなく大変だったそうです😣💦

備えあれば憂いなし🌸
ぜひお薬の備えも見直してみて下さい😊💊