妊娠８ヶ月も後半。
自分で思っているより、
お腹は出ているみたい。
会社の人にも、仕事の人にも
会う人ごとに
「でたねぇ！」って言われるので。
まっ、相変わらず電車で席は変わって
もらえませんが（＾－＾）
週末に出かけたウェスティン淡路島の
スパ＆フィットネス
リストーロに
朝早く行ってみると、
ガンガン泳ぐおじいちゃまと、
ぱちゃぱちゃ泳ぐ小さな子どもを見守るママだけで、
のんびり～。できました。
中でもよかったのが、
カラダの芯から温まるドライサウナ。
ラベンダーの香りがふんわりただよって、
タイルばりの椅子に座ってゆっくり温まります。
カラダを動かして、隅々まで温めるって
カラダが喜んでいる感じがします（＾－＾）
こちらはリラックスルーム。
全体は場所がらやっぱり
リゾートっぽい。
パウダールームはこんな感じで。
こちらはお風呂。
仕事があるので、
なかなかマタニティスイミングにはいけなくて、
お腹が大きくなってからは初めて泳ぎましたが、
水の中はやっぱり動きやすいです。
だけど、ビートバンで顔をあげて泳ぐと
お腹がピンと張りすぎて、
お腹がヒリヒリ。普通に泳ぐのがいいみたい。
水の中で久しぶりにカラダがノビノビして
気持ちよかったなぁ（＾－＾）。
一番よかったのは、
普段あんまりまじまじと見ることがなかった
自分のお腹が出た姿をじっくり見たこと。
う～む。
お腹が出たぶんカラダが自然とバランスをとって、
お尻周りにも脂肪がつくといいますが。
な～る～ほ～ど。
こういうことかと。
だけど、ヴィジュアル的には、
もうちょっと鍛えたほうがいいぞ。
と決意が新たになりました。
なんだかふよふよしてるのだ。
う～ん。まっしょうがないんですけどね。
いつも利用する
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