調子が戻ってキター⁈

誰も、私の個人的な身体トラブルに興味は無いと思いますが。。。

以下、自身の記録の為、記載します（長文）。


先月から突然痛みだし、人生最大のピンチとまでうたった腰痛

激痛から２０日以上経過し、ようやく改善傾向が現れました

二週間以上、部屋に引きこもり、あまりの激痛に、もう歩くことはできないのでは？という不安な中、少しずつ。。。ではなく、急に痛みが軽くなりました

引きこもりな中、身体改善の為、色々な試行錯誤をしました（というか、１０日以上が変わらないので、やらざるを得なかったのですが）

その1～とにかく安静
安静にして動かない⇒安静にして良くなることを信じる

その２～痛めつける
激痛を我慢して、腰を動かし痛めつける⇒その1が全く効かなかったので、そのあてつけでもある。同じ痛みを味わって、ボキッと骨が戻らないかという期待を持ちながら。。

その３～杖を使う
これは大正解
祖父の杖を借りて、杖を使い、なんとか家の中を歩く練習をする⇒痛みに変わりはないのですが、ちょっと気持ちが楽に。

その４～整体
這うようにして、一番近所の整体に通う。初めは、通うだけで辛く、余計に症状が悪化している気がする。施術も、私の場合はあまり強くしてもらえない為、毎度、さする程度ですが、気休めでも良いので、何かにすがりたい想いで、暫く通うことにする。

その１～その４を時系列とし、昨日の朝、突然症状が軽くなりました

とはいえ、外を歩くということは出来ないのですが、朝起き上がる時間が短縮AND杖なしでも部屋の中を徘徊できる

これは、大いなる進歩ですっ

実際、外で二足歩行するという新たな目標ができました
とりあえず、家から一番近いコンビニに歩いて行ってみたいという目標です
距離にして往復５００m

ここまできたんだ～
なんとかやってやる～

痛み度９０～１００だった、ここ２０日以上。
それが急に５０くらいに低下したのは、何でだろ～

しか～し
人並みの（これまでの）生活を取り戻すべく、頑張るぞ

あと、来年以降は見れないので、桜を見に行きたい







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