月1回
高井戸地域区民センターにて
ZUMBAサークルを開催しています。
ZUMBAとは？
世界中の楽しい音楽
インストラクターの動き
に合わせて
カラダを動かすフィットネスプログラムです。
2026/4/26(日)
13:45〜14:45
空いていたら10分前から入れます。
(準備なども含む)
ズンバレッスン
お一人様
1回2.000円になります。
場所代プラス200円
場所は高井戸東3-7-5
京王井の頭線高井戸駅から徒歩1分
よかったらご検討くださいませ。
ご参加希望、
ご不明点など
メッセージより
お気軽にお声掛けください。
Instagram/
加藤貴子
otaka0703
初心者の方
運動不足の方
大歓迎です。
持ち物
運動着
汗拭きタオル
水分補給
ズンバ（ZUMBA）とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス・プログラムの名称であり、世界的に有名なエクササイズです。(Wikipedia引用)
