夜11時過ぎ愛媛・高知震度6 香川震度3
久しぶりに揺れた
朝久々に右足付け根がつった
夕べ台所で「Disney+」の「将軍」を四話連続視聴したせいだ
冷えたのかも
久々に草削りをしたら左手の親指と人差し指の間に豆が出来たて
おまけに20㎏の砂利袋を運ぶのに四苦八苦
車の後部座席から引きずり落とす体たらく
米30㎏は持てなくなって久しい
10㎏づつ精米している
体力筋力低下中
今できる力仕事は今の内にやらねば成らぬ！
スマホの見過ぎか肩が凝って首が怠くて背筋が曲がっているのに気づき背筋を伸ばす
10:05 パソコン教室
送信訓練
姉の友人から実家と表札を受け取った
夜11時過ぎ震度3
結構揺れた
4/12(金)朝日山森林公園の花筏
焼き芋がたべたくて森林公園に寄った
即売所は閉鎖
がっくり
満開を見逃した
緩やかな風花の中を歩いた
🌸🌸🌸🌸🌸 😅 🌸🌸🌸🌸🌸
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