人生の折り返し地点に来たと思ったら
自分探しをしてみましょう。
それは、簡単なことではないのですが
日常の中の問題点や心にひっかかることを
掘り下げていくと…
幼少期の自分の体験や、自身の思い込みの癖からの現象がわかったりします。
その理解がこの先の自分の人生をライトにして
本気で生きる大切さを感じれるようになります。
本当の自分を押し込めたり、隠したりしないで生きられるようになると、自然体で過ごせるようになります。
その重要性がやっと解ってきました。
すごく長い時間をかけて、心の重い荷物を
一つ一つ丁寧に降ろしていくことを伴走してくれた友人がいたからです。
メチャメチャ感謝しかありません。
それまでの体験をこれから少しずつ表現していきたいと思います。