44.6％→44.2％（-0.4%)
少しずつだけどいいんだ✨
78.4kg→78.0kg（ｰ0.4kg)
のらりくらりと過ごして居ましたが
決心しました。
コンテストに出て、優勝したいって。
だから、頑張ってきたけど、やっとで本気で決心した‼️
っていうのも、コンテストで着るドレスを選んでなかったのでなんとなーくしてたけど、着たいドレスが見つかってたの
でもこれってスタイルよくなきゃ無理じゃね？
でも、これがいいと思った。
だから、痩せたい。
11月上旬までに標準体重53.1kgになる。
訳あって、先月からダイエットはじめました。
Max83.2㎏→今朝は、79.0㎏
遅めの朝御飯なので、軽くしようと思ったら、子供たちが残しました😅
そのおこぼれを食べることにするよ
豆乳スムージー
パン
ネギオムレツ
サラダ
でした。☺️