心療内科カウンセリング報告

診察結果は、鬱ではなく、
鬱の手前の心因性精神疾患
ストレスが原因らしい。
30分程のカウンセリングで気持ちはかなり楽に。

できる限り非薬物療法をお願いしたので、
ハルシオン、他２種類を辛い日だけ就寝前に服用で納得

昨日の仕事帰り、渋谷でお花を買いました。
とても癒やされてます。