6月21日、夏至〜タコを食べる理由と、梅雨のカビる身体❣️

【福岡・九州・おしゃれ・お出かけ】

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pom・ぽむ🍎～中村由美です

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おしゃれなお出かけや、おしゃれな生き方

学びの場で楽しみたいと思います❤️

◉ 今日、6/21日は二十四節気の一つ　

『夏至（げし）』

夏至の漢字の【至】はいたる。

とどく。ゆきつく。

の意味があり夏本番に向かっています。

北半球では太陽高度が最も高く

昼間の時間が最も長い。

夏至の頃は、梅雨時期になり

曇りや雨の事が多い

◉梅雨の時期「つゆ」

もともとは雨が多く黴（かび）が

生えやすい時期であることから、

黴雨（ばいう）と呼ばれていたそうです

6月下旬には旬を迎える

梅の熟す時期の雨ということで、

梅雨と呼ばれるようになったそうです。

梅の色付きと、つけるコツ（資料より引用）

★黴・かび

実は、この時期、身体が黴る。

身体は不調気味。

頭痛、眠気が常にあり

雨の冷えの予防が必須で、

身体を休め内臓が冷える

冷たい飲みモノはさげ温める事〜

内臓は身体の外側より、

冷やすと厄介な病が様々あります。

1、体が硬い・痛い・動きにくい

2、内臓機能低下、代謝不良

3、免疫力の低下と未病（病の前の段階）

身体の中と外から暖かくが必須

だそうです。

◉旬の夏至の食べ物は関西ではタコ！

足が8本あり

「稲の根がタコの8本足のように深く根を張り、稲穂ができますように」

と願いを込めて食べたそうです

我が家のタコ🐙めし

1、タウリン・亜鉛を豊富に含み
疲労回復や肝機能の強化する

2、血圧の上昇を抑えたり、新陳代謝活発にする、

美髪、美肌効果➕女性ホルモンバランスを整え生理不順にも効果的。　

◉いつもこの時期思い出すのは、仕事で関西にいつも行っては、食べた

駅弁の「ひっぱりだこ飯」の蛸壺弁当
兵庫県神戸市東灘区にある

1903年創業の株式会社淡路屋。

たこの旨煮、穴子のしぐれ煮、たこ天、錦糸玉子とまさに壺からあふれんばかり！

また

食べたい逸品です！

冷房が入り、女性は足が冷える人が多い

ぜひ体は暖かく、なるべく常温のもの

暖かい飲み物飲みたいですね！

博多はいよいよ、山笠❣️

櫓が組んでる様子見て

ワクワクします❣️

一緒に輝いている女性を一緒に目指しましょう❣️

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