認知症を生活習慣で予防する【脳血管障害による認知症】 消費生活アドバイザーの高齢者の認知症対策情報ブログです。こんにちは。 きょうは、認知症の予防法を紹介します。 脳出血、脳梗塞、脳血栓症などの脳血管障害による認知症は、ある程度予防できます。 脳血管障害による認知症は、原因となる ・高血圧症 ・糖尿病 ・脂質異常症 に対処しましょう。 高血圧ならば塩分を控え、生活習慣を整えましょう。禁煙も有効です。 認知症は治療が難しいため、日ごろからの予防を心がけましょう。
