ﾗｯｼｬｧｧｧｧｧｱｲι(｀･-･´)/
ナリ心理学7期卒業しました、お寿司ちゃんです！！
昨日から、娘の体調不良で仕事を強制終了されています
娘も寝たのでブログ更新してみる〜。
先週末、久々に少し遠出してお出かけしたの。
娘も連れて出かけたから、
🍣「私はきっと帰宅してからもぐったり疲れてるに決まってる。そんで月曜日から仕事なんて絶対しんどいけど、週の後半は用事があって有給とるからどうにかなるか。でも絶対疲れてるよなあ…！！」
などど思いながら帰宅。
でもね、これが意外と疲れてなくて！
(普段は休日にスーパーで買い物するだけでもぐったり。HSP気質が発揮されておるので。笑)
夕飯のときにキャベツのざく切りストックを作る！という作業まで出来てしまったのだ
🍣「え！なんか今回のお出かけ、全然疲れてないんだけど！たしかにあんまり我慢しないで、夫に自分の本音言えてたことも多かったしな！本音で生きると、我慢しないとこんなに疲れないんだ！すごーい
」
とかって感動してて、テンション高めに月曜日も出勤
おりゃおりゃー！！と、仕事してたら、
娘の保育園から、お仕事強制終了(娘が発熱)の連絡が
それまではテンション高めにいた私が、
お仕事強制終了の連絡で、
自分の思い通りにスケジュールが進まなくなったことでイライラし始めました。
(ショック状態だったとも思うが)
すごいね、、、
私はこんなことで、イライラすんだねw
びびるくらい自分本意で、ほんとビビるw
そして、ほんとに、
普段からテンションで生きてるんだなw
と思いました。
私は
・ほんとに
・まじで
・めっちゃ
・めっっちゃ
・すごかった
・やばかった
・そうだよねえええええ
などの、テンション系のワードを使ってることが多いと気が付いた
なんか、こーゆとこもA視点ぽくない？
(A視点、B視点については、ナリ心理学の記事を御参照くださいまへ)
そして、
テンション優位なので、使ってる言葉とか表現がめちゃめちゃ曖昧！！
すぐ、「みんな～らしいよ！」とか言う
そうか〜。
お寿司は感情とかテンションが先にボーン！と出るタイプなんやな。
という、自分の特性を自覚し、
引き続き自分と向き合って参りたいと思います(今は結構お休み中だけどね！休養優先！！)
ではまたなんか書きますw
お寿司ちゃんでした
ぐっばい！