夜の体重 56.3

ウエストキツめのジーンズ履いてご飯我慢した。


朝はチョコディニッシュパン、アイスコーヒー。


間食にバキチョコっていうアイス。


昼は昨日の夜の残りの、ゴーヤチャンプルー、白米、ホタテの甘辛煮。


間食にしろくまアイス。

甘いものがまだまだ食べたかったけどおやつが何もなかった。買い込んでたらヤバかったな。


夜は湯葉どうふ。

家族がネギトロ丼を食べてたけど我慢。

いつも残す娘も完食してくれたし、余計なものは食べずにすんだ。

明日は動き回る予定があるし、買い物にもいかないと。食べすぎないように気をつけよ。


ケーキ食べたいなー。

ホテルビュッフェまであと2週間。

さて半身浴しながら大食いYouTube見よ。