まずはー！
■テレビのレギュラー番組■
【押忍!!オスペンギン】
・日立市ケーブルテレビJWAY
・月1回更新
・2016年11月スタート
・オスペンギンが毎回様々な事にチャレンジする番組
ケーブルテレビJWAYのホームページ
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【素敵に逢えるかな】
・なめがたエリアテレビ(なめテレ)
・不定期更新
・オスペンギンが行方市内のあちこちに行き様々な素敵を見つけるロケ番組
なめがたエリアテレビのホームページ
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【ここホレなめがた】
・なめがたエリアテレビ(なめテレ)
・不定期更新
・色々な物事を掘り下げる番組
・ほぼ毎回ゲストも登場
なめがたエリアテレビのホームページ
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【いば6のイバチョーのコーナー】
・NHK水戸放送局
・不定期放送
・茨城調査隊
・県民の疑問や謎を徹底的にロケ調査してスタジオで報告する番組
NHK水戸放送局のホームページ
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【押忍！部活道】
・結城筑西ケーブルテレビ
・月1更新
・オスペンギンが毎回学校を訪問し、部活動に励む生徒をご紹介する番組
・毎回最後は、生徒と対決のコーナーがある
結城筑西ケーブルテレビのホームページ
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■ラジオのレギュラー番組■
【空飛ぶオスペンギン】
・ＦＭかしま（76.7MHz）
・毎月第2、第4火曜日 18時〜19時まで生放送
・毎月第2、第4水曜日 19時〜20時まで再放送
・2012年10月スタート
・鹿行の話題を中心に、ここだけしかしない話やサッカーの話やあるあるなどをお届ける番組
FMかしまのホームページ
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【今夜はLucky Night～まほペンウェンズデー～】
・LuckyFM 茨城放送
AM (水戸1197kHz、土浦・県西1458kHz）
FM (水戸94.6MHz、守谷・日立88.1MHz)
・毎週水曜日、22時〜24時まで生放送！
・2021年3月番組スタート。
・山下アナと3人体制
・深夜ならではのトークやコーナーでお届けする番組
LuckyFM 茨城放送のホームページ
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以上です！
ぜひ、全部見てください！！！聞いてください！！！
よろしくお願いします！！！
そしてー！！！
まだまだまだまだ、スケジュール的にも体力的にも何でも的にいけますのでレギュラー番組のオファー、めちゃくちゃお待ちしてます！！！！！
関係者の皆さん、よろしくお願いします！！！！！！