お申し込み頂いてます！！
精神科、心療内科に通院しているけど
思うように良くならない
主治医に聞きたいことが聞けなくて
不安ばかりが増していく…
そんなあなたへ
〜こころの病や治療のことも〜
精神科医に直接聞ける会
開催のご案内です
＊こんな方にお越しいただきたい会です。
○ご自身、もしくはご家族が精神科、心療内科に通院中の方
・薬は飲み続けなくてはいけない？など心配
○ご自身、もしくはご家族が精神科、心療内科を受診した方がいいか迷っている方
・精神科、心療内科ってどういうところか知りたい
・病院・クリニックをどう選べばいいかわからない
○精神的に不安定な人とどう接していいのか分からない方
○人といること、人と目を合わせること、人前に出ることが苦手な方
○カウンセリングに興味がある方
もちろん
おすなり（平山雄也）に興味がある。
会ってみたい、話してみたい！
という方も大歓迎です。
5月に読谷のパニパニ学校で行ったこころの講座
＊参加するとこんないいことが！
・何を不安に思っていて、どうしたいのか、どうしたらいいのかが分かる
・病や治療、通院についての疑問や不安が解消される
・知識だけではなく、こころの持ち方も知ることができる
・他の方の体験や疑問を聞くことで気づきがある
＊おすなり（平山雄也）はこんな経験をしてきました
・対人恐怖症(社交不安障害)に悩み、苦しみながら乗り越えた
・心療内科に通院、薬を飲んでいた
・内科医、精神科医として、3000人以上の診療をし、
患者さんや患者さんのご家族の相談に乗ってきた
・自分や患者さん、そしてそのご家族が少しでも楽になるにはどうしたらいいのか
を追い求めて西洋医学だけでなく、東洋医学、代替医療、ハコミセラピーや心屋
などのカウンセリングを学んできた
そんな経験をした僕だからこそ、こころの病やその治療について
様々な視点、角度からお話することができます。
〜こころの病や治療のことも〜
精神科医に直接聞ける会
6月30日(金)
午前の部：10時から12時くらい
午後の部：14時から16時くらい
会場：沖縄県男女共同参画センターてぃるる
５F 特別会議室
定員：午前、午後それぞれ８名ずつ
料金：5000円
基本的には３、４名の
ご質問やご相談を伺って
問答していく形を考えています。
他の方はそのやり取りと
ご自身の中で起きてくることを
静かに見守っていてください。
直接質問しなくても
色んな気づきがあると思います。
今年3月に福岡で行った小話会
企画への思い
病も人生も
今までと違う
行動、思考、意識の持ち方をすることで
変化が起きてきます。
対人恐怖症になって数年間僕は
症状に対する不安や苦しさだけでなく
これからどうしたらいいのか
一生治らないんじゃないか
病院に行ったらいいのか、でもなんか怖い
というような色んな不安を感じて
絶望して押し潰されそうでした。
でも少しずつ色んな人に
自分の思いを語ることで
それだけでも
楽になっていきました。
そんな過去の僕に
不安や疑問について
こころのことについて
話ができて
変化のきっかけになるような
場があったらよかったなーって
そんな思いで企画しました。
みなさんにお会いできることを
楽しみにしています♫