おつでぃ〜す。俺です。
いや〜書くことないねぇ〜。
大型の教習が急に連続して入るようになったから教習には行ってるんだけど、それ以外で書くことがなさすぎる。
淡々と漫画を描くだけ…と思いきやそこまで進んでもないし。
相変わらずXに載せる一枚絵を描こうとして、YouTubeで講座を観たりはしてるんだけど、それも成果なし。
厳しい…厳しさの中にある。
そういえば最近のたかいっち、ちょっと香ばしくない？
進撃から引用するって…ねぇ？
結構語気強めだし。
政治にそういうノリを持ち込むのはちょっとイタいか。
麻生太郎がローゼンメイデンを読んでたのは別にいい。
【昨日の成果】
ブルガリアンスクワット 14.5kg×2 11回 自重 12回
ダンベルリフト 14.5kg×2 14回 12回 11回
カーフレイズ 14.5kg 5分1セット
ダンベルの重り計算間違えて負荷落ちちゃった。
しかしダンベルリフトを追加することで持ちこたえたこととする。
【今日の成果】
ハンギングレッグレイズ 15回 13回 10回
サイドレイズ 14.5kg 9回 7回 6回
ショルダープレス 14.5kg 13回 11回 10回
筋肉痛なのか関節痛なのか、肘近くの三頭が痛むので腹筋だけ。