こんばんみ。俺です。
涼しかったり暑かったり雨降ったり大変ですな。
農家は休みがないと思ってたけど、うちは盆正月はしっかり休んでます。
人手が増えたからいつもより早いペースで進んでるし、雨もちょっと降ったしね。
先祖が帰ってきてるので、外出はしないんですけど。
家での暇つぶしなんてのはいくらでもあるし。
汗かきながら筋トレするのもなかなかオツなもんですよ。
そんな俺をよそに家の前を大量のバイクが駆け抜けていく。
平和だねぇ〜。
【今日の成果】
ダンベルカール 13.5kg 5回 4回 3回
インクラインダンベルカール 11kg×2 5回 4回 3回
コンセントレーションカール 10kg 8回 7回 6回
スピネイトカール 8.5kg×2 8回 7回 6回
懸垂 14回 8回 6回