好きなAVのパッケージ、青枠ピンク文字がち。
どうも、俺です。
最近、不快じゃない？
北海道の夏はカラッとしててまだ楽ですね〜。とか言ってたのに、いざ帰ってきたらこれかい。
普通に生活してるだけで汗かく。
遅めに風呂入らないとパジャマが湿って最悪になってしまう。
寝床で汗かく環境だとシコる気も失せるからそこは利点。
最近は射精願望が落ち着いてきていて、週一で義務射精するような感じです。
それなのに、一応FANZAを確認してしまう。
これってやっぱり現代病みたいなもんなんだろうか。
ドーパミン中毒、ポルノ中毒。
射精しなくても、女の裸を見るだけで脳は満足してしまうのだろうか。
でも、部屋にグラビアのポスターを貼って見てるとテストステロンが上昇するみたいなデータもあるらしいし。
たしか勃起させるだけでもテストステロンは上がるはず。
これからもポルノ見ていくか！
【今日の成果】
腕立て伏せ 30回 25回 20回 17回
ディップス 6kg 10回 9回 7回
ショルダープレス 11kg 17回 10回 9回
サイドレイズ 8.5kg 10回 6kg 15回 10回