ざっけんなざっけんなざっけんな！俺です。
暑すぎりゅ〜。
夏が近づいてきてますねぇ〜。
今日は除草剤を撒きました。
九州もそら暑かったけど、直射日光に当たり続ける分どんどん暑くなっていく。
九州の農家とかヤバいやろな。
でも逆に、暑いとこのほうが防暑技術が発達してたりするんだよね。
涼しくなる裏ワザ、教えてくださ〜い！
てか、普通は暑い日の日中は休むらしい。
そりゃ30℃後半くらいの炎天下に繰り出すバカはいねぇか。
まだゆーて28℃くらいだから、暑いけど働けるって感じ。
明後日は雨が降り、その後は梅雨前線が東北に上がってきて、ジメジメするらしい。
これじゃあ九州と変わらないよぉ〜！
もう暑いのはこりごりだぁ〜！
【今日の成果】
朝のHIIT 1セット
ダンベルスクワット 3セット
ダンベルブルガリアンスクワット 2セット
野田クリスタルのスクワット解説動画を見てトレーニングの質が向上した。