ちゃーっす！ちゃっちゃちゃーっす！俺です。
今日の朝勃ちは久々に満足のいくものだった。
2日射精せず、脚と腹筋を鍛えたともなれば、条件はそろっているのだから当然っちゃあ当然なんだけれども。
思い出した。この感覚。
珍棒に一本芯が通る感じ。
下に押してから弾いて腹に当てるのが良いんだよな。
まだ二十代であることを実感できる。
あと操縦桿みたいにするとかね。
発進！ゆーてね。
カッチカチだと不思議と抜こうと思わんのよね。
オナ禁も１日目を過ぎれば逆に余裕になる。
結局、何事も一歩目が辛いんすわ。
あとは金玉がパンパンになるのを待つばかり。
定期的に射精はしないといけませんからね。
【今日の成果】
なし
、、、え？
何をされている方なの？
（つるおかかものはしのチャンネル登録した。）
いやこれね、ウエイトトレーニングの弊害出てる。
筋肉痛が激しすぎて鍛えられる部位なくなりました。
朝のHIITもできる気しなくてやらなかった。
やっぱり俺はカリステニクスでいいや。