ちゃすちゃす！俺です。
今日は例の娘とひがしもこと芝桜公園に行ってきました。
幼き頃に行ったことあったんですけど、変わってなかったですね。
ゴーカートや釣り堀がそのまんま。ノスタルジー。
とはいえ、芝桜が山一面に咲く光景はなかなか壮観でした。
もっと流行ってもいいと思うが。立地がね。
287段ある階段を登って、芝桜の山を上から見下ろし、下っていったのですが、気温のせいもあってかなり疲れた。
身体の凝りが治ってなかったら倒れてたな。
てか暑すぎ！30℃近く出てたよ！
明日は子ども農業学校の出役があるので、あんまり暑くなられると困るのだが。
土曜に雨が降るみたいなので、それで冷えてくれると助かる。
【今日の成果】
ショルダープレス 3セット
サイドレイズ 3セット
懸垂 3セット
まだちょっと肩こりがあったけど筋トレしたら治った。
やはり筋トレは神。