【第十三回】光陰ライクアロー

やっほ！俺です。

今朝ちょっと雪が降ってドン引きしてます。

2025年も既に4月後半です、か。

たいしたものですね。

筋トレしていると夜もすぐ寝ちゃうし、仕事して飯食って昼寝の繰り返しで、気づいたら１週間過ぎている。

肉体労働して長時間寝るというライフスタイル。

健康にならざるを得ない。

【今日の成果】

HIIT 1セット

仕事が忙しくなってきて成果が減ってきた。

昨日1kg減ったと書いたが、体重計の基準がズレてただけでした。