はいさいまいど！俺です。
昨日寝る前にブログ書いたら寝つきが終わりました。
眠くてブログが書けないなら眠くないときに書けばいいじゃない。
そういうわけで晩御飯のあとにブログを書くことにします。
これから出せる成果なんて誤差みたいなもんだしな。
【今日の成果】
懸垂 3セット
腕立て伏せ 3セット
ディップス 2セット
ショルダープレス 3セット
ダンベルカール 3セット
スクワット 3セット
今日は全身法でやってみました。意外とできた。
あとは明日の俺がどうなるかやな。
例のごとく絵の練習はできていない。
この後することを願い、第七回のブログとさせていただきます。