（1583） １年間の成長～歩きの進捗

去年の元旦ですがくまさんの整骨院で歩きの映像を撮って貰いました。
 

分回し歩行改善計画性

ぶっちゃけ太ってるな(笑)

後完璧！と思っていた歩きですが全然良くないわ。

当時は良いと思ってましたし、これ以上変わらないわ！と自惚れてました。

今年ですがぶん回しが改善されてます。

太股がくっついて綺麗に歩けてます。

体重が前に乗ってます。

もちろんまだまだ改善出来ます。
これは来年正月また映像撮りたいと思います。

とにかくこんなに違います。
日々見てると分かりませんが、年単位だとエラい違いです。

片麻痺の人に言いたいです。
日々の鍛錬は大事です。
毎日リハビリやりましょう。
たまに進捗確認しましょう。
モチベーションアップしますよ！