2月21日~28日のレッスン | おすぎヨーガ

おすぎヨーガ

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ナマステクローバーおすぎです音符

2月下旬のレッスンスケジュールですチョキ

21金
①13:00 ヨガ @江東区健康センター
②19:30 パワーヨガ @江東区健康センター

22土
①10:00 パワー上級 @LAVA新宿西口
②11:30 お腹ひきしめヨガ @LAVA新宿西口

23日
①9:00 肩コリ改善ヨガ @LAVA新宿西口
②10:30 パワー上級 @LAVA新宿西口

24月
終日パーソナルセッション

25火
①9:30②11:00 ヨガ×2 @東砂スポーツセンター
③19:00 ヨガアドバンス @LAVA渋谷
④20:50 お腹ひきしめヨガ @LAVA渋谷

26水
①9:15 ロコモヨガ @江東区健康センター
②19:45 パワー上級 @LAVA新宿西口
④21:10 メディテーション @LAVA新宿西口

27木
①10:15 Yoga @江東区健康センター
②11:30 コアセットヨガ @江東区健康センター
③19:15 ヨガアドバンス @LAVA銀座
④20:55 パワー上級 @LAVA銀座

28金
①13:00 ヨガ @江東区健康センター
②19:30 パワーヨガ @江東区健康センター