こんにちは。
一昨日から連休が続いていますが、今日で三日目。
初日は、家の片付けと自転車整備、買い物。
二日目は、家族で、温泉に行きました。
三日目の今日は、寝て曜日となりました。
今日は台風の影響により、家でのんびりです。
妻からも起こされずに、昨夜は23時には眠りに入り、今日は15時半まで寝ていました。
何年ぶりかの１５時間以上の睡眠でした。
それだけ疲れていたのだと思います。
寝ている時は、故郷に帰ると言われますが、向こうでエネルギーチャージして帰ってくると言うことですね。
それだけエネルギーチャージが必要だったと言うことでしょう。
起きたら眠気もなく、体は疲れている感じですが、心はスッキリです。
そういえば最近、ご先祖様に声をかけることを意識するようになりました。
どちらかというと、神様とお話をすることが多かったですが、身近な存在のご先祖様を置いてけぼりにしていると反省し、ご先祖様にも声をかけています。
例えば、朝起きたら、おはようございます。
ご飯を食べる時も一緒に食べましょうと言って、ご飯をみんなで食べる。
仕事の前は、これから仕事なので、一生懸命頑張りますとか。
仕事が終わったら、今日もお疲れ様でした。
お風呂も、気持ちいいですねと声をかけ。
夕飯も一緒に食べます。
寝る時は、今日の振り返りを一緒にして、今日もありがとうございましたと声をかける。
皆さんの声が返ってきます。
そうやって、身近な存在のご先祖さま方を意識して過ごすると、今日みたいにもう少し長くいなさいと言う意識を感じて、眠りが長くなるのかと。
夢も続きを見ることが多くなりました。
その代わりか、霊夢が減りましたね。
それだけ、順調と言うことでしょうか。
よく寝て、食べて、これが一番のエネルギーチャージです。
明日は、下の娘とお留守番です。
どこかに行こうかな。
こんな感じで。