こんばんは🌙

名古屋の大須から全国に超絶元気発進

推す推すアイドルのOS☆U

オレンジ色担当りったんこと江本梨花です🧡









今日はTikTok新しく撮ったんだけど

今までやって来なかったジャンルに挑戦( ᐛ👐)










本日の動画はこちら💓

NiziUさんのダンスはすごいかわいいけど

Kpop独特の動きとかが難しくて

なかなか出来なかったからやっと出来た!











でももう少し上手く踊りたいので

また挑戦しようと思います🥺









色々な踊ってみたとかテキストネタとか

たくさん投稿してるのでぜひ見てもらえたら

嬉しいです…!フォローもよろしくね💓



江本梨花アカウント ←ここから飛べるよ








最近家でお風呂入る前に

1人で筋トレの新しいメニューをやってて

なかなかこれがしんどいんです😌

でもそれだけ身になってるということなのかな

普通に汗かくし新たな挑戦をしているの…












それは腹筋なんだけど

ただの腹筋じゃなくて足上げ腹筋のひとつで

言葉だと説明出来ないけど現役陸上部の時に

似たようなのをやったなあって思い出してる…

腹筋1番苦手だからもっと出来ないと😭😭😭












皆は最近運動してる?

なんか大人になっていくに連れて私的には全然運動しなくなってるんだけど夏も近づくしこのタイミングで今までやってこなかったスポーツとかもやってみようかなって思ってるんだ🙌










オススメがあれば教えてください(ꉺ▿ꉺ)








今日も推してくれている皆に感謝。

日付変わって今日29日は12:00〜

OS☆UYouTubeチャンネルにて

配信LIVEを行いますのでぜひ見てね!無料!




アカウントはこちら💁‍♀️

チャンネル登録もよろしくお願いします!









それではまた明日👋

おやすみったん😘











PS ちなみに私が小学校の時やった組立体操の題名も挑戦でした