先日寝起きでトレーニング行ってきたよ 先日寝起きでトレーニング行ってきたよ🔥 お尻中心に腹筋も🍑 お尻パンプアップした気がする…🤭💓 朝活すると1日有意義! 森咲メニュー ・スクワット ・ブラジリアンスクワット ・腹筋 今、筋肉痛すぎて歩くのブサイクになっちゃう🤣👍 #workout #尻トレ #ダイエット #タンパク質ダイエット #bodymake #fitness