オステオパシー＆漢方サロン
Oasisの政木ひろえです＊
(東京・代々木上原・幡ヶ谷)
トロピカルカラー *¨
外は、もうまるで
｀熱帯Japan´ みたいな
そんな夏日が続いていますが
皆さま、どうか熱中症など
お気をつけてくださいませ。
∥
お水とミネラル
しっかり補給していきましょう✨
塩、海草、魚介類。
海産物からミネラルをいただくのは
良いでしょうね。
プラス
野菜、山菜、果物。
大地で太陽を浴びて作られたビタミンも
やはり大切です。
◎
身体にいいもの
身体が欲しているものは
心に聞いてみましょう。
♪
ご自身の胸に耳を澄ませるようにすると
きっと教えてくれるはずです。
∞♡∞
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