進藤です。

さっき小学生のとき以来していなかった、かめはめ波の練習をしました。

キレは良かったけど蛍光灯のヒモが揺れる程度でした。


サルのことを書きます。

最近サッカーやサルをするとき特に「周りを見る」ことに気をつけています。

自分の位置がかぶらないように、裏に走りられないように、

またパスの出しどころ、もらいどころを探すために

常に周りを見るよう心がけています(できてるかは別として)。


で、「周りを見る」コツを書きますと(当然かもしれませんが)

「まずとにかく首を振る」です。もちろん縦にではありません。

別に見ようと意識しなくても「首を振る」だけで自然に敵・味方の位置が目に入ります。

中田のプレーを見てると、実際かなりグルングルン首を振ってます。


で、これを練習に取り入れるとすると

①パス練で、パスを受け取る前にすばやく首を振ってからもらう

②一人でコソ練で、ボールを上に投げて首を振ってから落ちてきたボールをトラップ

とかです。

サッカーの練習で何回かやらされましたが、一瞬必ずボールから視線が外れるので

僕にはなかなかむづかったです。難易度としては甲羅を背負って牛乳配達くらいです。


そんな感じです。超基本なんで「ふ~ん」て感じかもしれませんが。

ではまたです。