昨日の夜が同期会で
久々にお酒を飲んだせいか。
なんか重だるい朝。
スッキリしたいぞーっ。
ってことで、
今朝はサンダルラン。
やっぱり裸足は気持ちいいー。
汗だくになりそうなので、
いつもより多めにポカリを飲んで。
いざ、れっつらごー！
もう3kmくらいの地点で
汗がかなり噴き出してくる。
やっぱり酒で重だるい感じって
こうやって反応が出るもんですね。
いつものサンダルランと比べて
軽快さは薄れてしまってるけど。
ラップタイムは
そんなに悪くなかったから、
しっかり足は回っていそうだな。
うーん。
というか、
いつもより回しすぎな感じ。
ピッチ数が200近いところもあるやん。
今日は重だるくて
身体が動かなさそうだ、と
心の底で思っていたことが
ついつい無意識で
頑張って回そうとしちゃったのかも。
そのせいで、
軽快さが薄れて
バタついた走りになった気がします。
少し呼吸も上がり気味で、
走り終えるとウェアは汗だく。
ま、その分
重だるい感覚はなくなったので。
スッキリと
週末を過ごせそうだぞっと。